चुकंदर फेस पैक रेसिपी
आपकी जानकारी के लिए बता दें कि चुकंदर सिर्फ आपकी सेहत के लिए ही नहीं बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी काफी चमत्कारी साबित हो सकता है। चुकंदर को अपनी त्वचा देखभाल रूटीन में शामिल करके आप अपनी त्वचा स्वास्थ्य को काफी हद तक प्रभावित कर सकते हैं। इतना ही नहीं आपको स्किन से जुड़े सहयोगियों से लेकर अभावग्रस्त अनुभवों में भी मदद मिल सकती है। आइए जानते हैं कि आप चुकंदर को अपनी त्वचा के लिए कैसे इस्तेमाल कर सकते हैं।
बीटरूट फेस पैक बना सकते हैं
चुकंदर फेस पैक बनाने के लिए आपको एक कटोरी में लगभग 2 चम्मच चुकंदर के रस में एक चम्मच अच्छी तरह से मिक्स कर लेना है। अगर आप स्ट्राइक करते हैं तो 2 चम्मच चुकंदर के रस और एक चम्मच दही को मिक्स करके भी फेसबुक पैक बना सकते हैं। चुकंदर और दही का मिक्सर हो या फिर चुकंदर और दही का मिक्सर हो, दोनों ही केमिकल फ्री फेसबुक पैक्स आपकी त्वचा की सेहत को प्रभावित कर सकते हैं।
प्रयोग करने का उपाय
फेसबुक पैक्स को अपने चेहरे पर अप्लाई करने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें। बेहतर परिणाम पाने के लिए 15-20 मिनट तक अपने चेहरे पर अप्लाई करके रखें। ठंडे पानी से चेहरा धोकर आपको खुद-ब-खुद का नमूना दिखाई देगा। आप इस तरह के ऑनलाइन फेस पैक को एक हफ्ते में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
चुकंदर में पाए जाने वाले तत्व
चुकंदर में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-सब्सिडा गुण पाए जाते हैं, जो आपकी त्वचा के लिए काफी चमत्कारी साबित हो सकते हैं। इस तरह के फेस पैक मुंहासे, दाग-धब्बे और त्वचा की सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। हालाँकि, आपको चॉकेंडर से बने फेस पैक को अपने पूरे चेहरे पर लगाने से पहले एक बार पैच टेस्ट कर लेना चाहिए।